世界瑜伽日 International Day of Yoga

【昆達里尼】Kundalini Yoga  深度體驗課

昆達里尼又稱為「拙火瑜伽」，自我覺察的瑜伽，覺察六感(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺和直覺)，沈澱負面想法，開啟我們體內覺知能力，可以真正做自己，得到無限的健康、愉悅與快樂，享受人們與生俱來的權利，呼應一年一度【國際瑜伽日】精神:『和諧與和平』，SHRi YOGA邀請【云豔】老師為大家帶來【昆達里尼】深度體驗課。

昆達里尼的效果，在每個練習者身上都會有不一樣，練習會喚起自我深處的意識，讓我們正面思考並主導思緒與生活態度，對應本身的需求與期望。昆達里尼融合古老瑜珈的各種元素，結合脈動的梵咒、呼吸技巧、瑜珈體位、手印與冥想等，因此昆達里尼帶來的能量是很巨大的，你能找到『真實的自己』，也得到身心的舒緩和平衡。  

【課程老師】

云豔老師

【課程時間】

2016/6/21 (二) 16:40-17:50，課程進行約70分鐘                           

                       (16:30櫃檯簽名報到)

【報名方式】

會員免費，至SHRi YOGA親自報名，臨櫃繳交保證金200元(參加當日簽到領回)

非會員500元(可獲SHRi YOGA免費體驗課程一次，價值650元，限尚未體驗課程者)

【課程名額】

35個(名額有限)

 
【活動須知】

自備水壺，毛巾，請穿著白色或淺色衣褲，如有白色頭巾也可以準備

【退費須知】

如無法參加之學員，請務必於活動前二天提前告知，以便我們開放通知備取名額，

並最晚於6/20(一)晚上9點前至會館親領，將全額退回保證金，

活動當日6/21(二)不克前來者或活動結束後恕無法退費，謝謝大家的配合。

【諮詢專線】

07-5581289