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10/28-30 Jay & Denise 瑜伽輔具應用深度研習
*2016/09/02
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課程說明
 

課程主題:Jay & Denise 瑜伽輔具應用深度研習

3-Day Props & Alignment Workshop 

瑜伽起源地源於內心深處,結合行動前的智慧,將是我們唯一發掘之處,瑜伽教育身與心的同步進行,整合空間與時間的關係,讓身體在動中體會寧靜,在靜中觀察習氣,平衡身體層和智體層之間的維繫,這份向外延伸的肢體是來自於一顆智慧之眼,學習如何體會瑜伽的粗糙,進而轉化為細緻的觸覺,而這個就是成千上萬的皮膚,也是成千上萬之眼,如何從身體的表面帶回內心深處的練習。兩位專業師資攜手合作教學,從調整、觀察中,共同展開行動中的智慧,邀請你參加一場不同的瑜珈旅程! 

老師簡介:

Jay

 

接觸瑜珈已經13年,經過多年的練習與教學經驗,Jay Ren更相信與尊重每個學生身體的獨特性,更需要以安全的方式去練習。練習的強度不在於動作的難易度,而取決於向內觀看的深淺度。透過瑜伽的練習要更能夠認識自己的身體,與增加感受身體的覺知力,現為Space Yoga資深指導老師

  
 

 

 

 

老師簡介:

Denise

 

她一直熱愛瑜珈的練習,也追隨了許多瑜珈大師的教導至今她教學經驗豐富, 自身熱愛瑜伽哲學的理論,更專精精緻細膩的身體順位,喜愛佛家智慧的領域。
自身有許多舞蹈傷害, 2012年在印度Rishkesh和Usha Devi老師學習,親自體驗瑜伽椅和牆繩的使用 ,她見證透過輔具的有效運用,更能給與學生最適切的療癒和指導,在教學的道路上以安全練習和身心靈平衡為出發點,現為Space Yoga資深指導老師

 

【日期與授課內容】

10/28(五)『大地的根基』
10:00-12:30  站姿前彎
12:30-14:00  午休
14:00-16:30  站姿扭轉

10/29(六)『反轉的世界』

10:00-12:30  倒立
12:30-14:00  午休
14:00-16:30  後彎

10/30(日)『實際操作』
10:00-12:00   一般練習
12:00-14:00   午休
14:00-16:00   進階練習

 

【課程費用】

三天完整課程

定價8000元,早鳥6800元

(早鳥即日起至9月30日)

*參加三天完整課程才發與證書*

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兩天(10/28-29)專業課程(專業課程無法分開單獨時段報名)

定價7000元,早鳥5500元

(早鳥即日起至9月30日)

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天(10/30)練習課程

優惠1300元

參加早上課程(2hr):800元

參加下午課程(2hr):800元

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名額有限,額滿為止,請儘早報名!

Space is limited. Apply as soon as possible.


報名專線:07-5581289

研習地點:高雄市左營區明誠二路332號3F-2

匯款資訊:日盛國際商業銀行815 北高雄分行

帳號:101-2841-8368-888

戶名:江佩珊

(請臨櫃繳款或匯款,並告知帳號末5碼,經確認才算報名完成!)

 


(課程因故無法進行時,Shri Yoga保有修改、變更或暫停課程之權利,如有未盡事宜,
悉依本會館相關規定或解釋辦理,並得隨時補充公告之。)