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基礎壁繩&輔具
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壁繩瑜伽
會館備有全高雄最頂級的瑜伽牆設備，
藉由壁繩輔具來幫助體式練習有很多的好處，在瑜伽體式的根基、雙腿、脊柱手臂及全身都能有穩定支撐進入安全練習，而且輔具能讓體式回到正位，細微的調整到正確地行動。
透過壁繩輔具練習脊柱更有方向性延展，也能獲得支撐變得柔軟，學生可以透過輔具練習「減少受傷」。
本課程內容參照艾揚格入門教程大綱編排。
*初學者課程。
(不建議患有高低血壓、心臟病人士和孕婦參與課程，適逢生理期者應避免倒掛的動作練習。)
