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《2015》
12/13 John Walker - Anatomy Train preview workshop【解剖列車培訓先修班】一日研習課程
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老師簡介:

John Walker

  

從有印象起我就一直從事健身和體能訓練相關的工作了,但直到30出頭才接觸關照整體健康的瑜伽與皮拉提斯。我已經獲得Rolfing認證,整合這些身體訓練的方法,想幫助人們發掘他們尚未開發的潛能,也找到他們最終的自我。我相信有意識地動作、呼吸和意圖,能多元地轉化個人。經過十多年的練習與教學,持續不斷地學習各種不同的方法,也樂於與個人或團體分享。


◎ 美國瑜珈聯盟E-RYT 500小時國際認證合格師資
◎ 羅力理療學校(Rolfing)專業師資認證
◎ 阿努薩拉瑜珈(Anusara)師資培訓認證 
◎ 功能性運動檢測(Functional Movement Screening)合格認證
◎ Stott Pilates 基礎墊上器械復健運動國際師資認證
◎ Stott Pilates 傷害及特殊族群復健國際師資認證


I have been involved in physical fitness and athletic related activities as long I can remember. However, it wasn’t until my early 30’s that I was introduced to holistic wellness modalities of yoga and Pilates. Recently, I graduated from the Rolf Institute of Structural Integration. Synthesizing these modalities, I seek to help each individual cultivate their untapped potential and discover their authentic self. I believe that mindfully working with movement, breath, and intention can transform an individual on a variety of levels. Over the past decade of practicing and teaching, I have continued to learn from a diverse selection of movement modalities and happily share with individuals and groups.

 

 


 

 

 

 

課程說明

課程主題:6-hr Anatomy Train preview workshop

解剖列車培訓先修班

 

重磅來襲!

 

真正的解剖列車進站,解剖列車正式營運前的試營運,六小時解剖研習正式開班!筋膜解剖正發燒!

各個單位都在開辦筋膜放鬆、解剖列車、激痛點的研習,其實還有Melt零痛點自療,哪裡才能真正學到自我照護或幫助他人理療的理論和方法呢?瑜伽、健身、理療能找到共通的理論嗎?好的車長開的列車就能讓你直達目標!

John Walker老師有健身教練、皮拉提斯、瑜伽資深教師及Rolfer等身體活動理療的專業,他認為身體的病痛其實解答就在人體的行動上,人的生理同時也反應了心理和情緒。這班試乘車讓你試試加入了意識專注的理療,解剖不只是肌肉、骨髂,再加上筋膜的整合,也同時讓你用「心」去認識你的「身」。再通過身體的釋放,希望能達到心的解放與安定。

不只是最新的肌筋膜理論,還有輔具與同學之間的相互觀察、實際操作。

John老師在台第一班解剖列車!

名額有限,報名從速,請把握早鳥優惠!

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教學內容:

● 認識解剖列車的淺前筋膜線與淺後筋膜線

● 運用輔具釋放筋膜

● 夥伴合作動態釋放筋膜

● 透過動作釋放或強化個別身體部位使用

● 透過視覺意念釋放筋膜

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適合對象:

1、任何有興趣認識自己的身體、身心互動關係,以及加深瑜伽練習或身體活動的愛好者。

2、想在瑜伽教學專業上更進一步,而不只是在一般大眾課上給學生相同指令的老師,面對個別學生的身體及練習狀況能提供有效的解決方法,提升老師一對一的私教能力。

3、健身教練、身體理療師等健康理療工作者都可以透過對最先進的身、心整合技法,讓他們的訓練或理療更理入、行入,可以擴大他們的客群。

4、意願在瑜伽練習和教學上有所突破的老師或練習者。

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學習目標:

1、認識身體筋膜整體關係,以及身體與意念如何與筋膜交互作用。

2、理解筋膜釋放和肌肉強化的理論及實際操作的技法,立即能有效應用到自我練習、教學或身體理療。

3、參與者嘗試後,有意願參加完整系統的解剖列車及筋膜釋放的訓練或師資培訓

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日期:

2015/12/13(日)

0900-1200,1400-1700

共6小時,上午及下午都是1小時理論搭配2小時應用

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課程價目:

解剖列車培訓先修班 一日研習早鳥優

Shri歷屆畢業師資班及現任Shri會員優惠價:3000元

(非會員需先加入Shri會員便可享此優惠價格,即日起至11月22日,過期會員和前身映會員無法享此優惠請多包涵)

非會員早鳥價:3600元

 (即日起至11月22日)

原價:4000元


15人以上開班,26人為限

名額有限,額滿為止,請儘早報名!

Space is limited. Apply as soon as possible.

 


報名專線:07-5581289

研習地點:高雄市左營區明誠二路332號3F-2

匯款資訊:日盛國際商業銀行815 北高雄分行

帳號:101-2841-8368-888

戶名:江佩珊

(請臨櫃繳款或匯款,並告知帳號末5碼,經確認才算報名完成!)

 

(課程因故無法進行時,Shri Yoga保有修改、變更或暫停課程之權利,如有未盡事宜,悉依本會館相關規定或解釋辦理,並得隨時補充公告之。)